4月14日，2024楊凌農(nóng)科城馬拉松賽鳴槍開賽。

西安龍卷風(fēng)跑團的跑步愛好者參加2024楊凌農(nóng)科城馬拉松賽。

今年是“楊馬”的第10個年頭。10年來，有近20萬名跑友在奔跑中感受到“楊馬”的獨特魅力。

最美人間四月天，不負春光與時行。4月14日，2024楊凌農(nóng)科城馬拉松賽（以下簡稱“楊馬”）如約而至。2萬名跑步愛好者齊聚農(nóng)科城，共赴一場春天的“約會”。

“楊馬”是一張

亮麗的城市名片

“這是我人生中的第一次全程馬拉松賽，我期待與跑團的小伙伴一起順利完賽?！?月14日7時，西安龍卷風(fēng)跑團的王彥明做著賽前熱身。7時30分，隨著發(fā)令槍聲響起，王彥明與跑友一同出發(fā)，奔上“楊馬”賽道。

之所以選擇“楊馬”作為人生第一次全程馬拉松賽，是因為王彥明對“楊馬”有著特殊的感情。

2015年，馬拉松賽火遍大江南北，楊凌示范區(qū)搭上“馬拉松快車”，成為陜西省第一個承辦全程馬拉松賽的地區(qū)。

王彥明第一次踏上“楊馬”賽道是在2018年。“當(dāng)時沒有選擇報名全程馬拉松賽，主要是自己體能不足。”王彥明說，“我接觸跑步不久，常常利用下班時間和假期在公園跑步。由于沒有經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練，不敢直接嘗試42.195公里的全程馬拉松賽。即便是報名半程馬拉松賽，我也是在賽前一個多月就開始安排訓(xùn)練計劃。”

楊凌農(nóng)科城馬拉松賽是陜西省首個官方舉辦的全程馬拉松賽事。自2015年首次辦賽以來，這項在全省乃至全國有著一定影響力的馬拉松賽事如今走進了第10個年頭。歷經(jīng)10年發(fā)展，“楊馬”的辦賽專業(yè)水平逐年提高，賽事知名度不斷擴大，有近20萬名跑友在奔跑中感受到“楊馬”的獨特魅力。該項賽事先后獲得中國田徑協(xié)會“金牌賽事”、世界田聯(lián)路跑“標牌”賽事和自然生態(tài)特色賽事、中國體育旅游精品賽事、陜西省全民健身最佳金牌賽事和陜西省田徑協(xié)會最受跑者歡迎賽事等多項殊榮。

一項項殊榮讓“楊馬”成為全國馬拉松賽事的佼佼者。據(jù)了解，今年“楊馬”共有51819名選手報名參賽，經(jīng)過抽簽，最終有2萬名選手走上“楊馬”賽道。

如今，“楊馬”已然成為楊凌示范區(qū)一張亮麗的城市名片。每年“楊馬”都在春天激情開跑，欣賞浪漫櫻花、穿越大學(xué)校園、品嘗楊凌蔬果美食成為萬千跑者心中的“楊馬”主色調(diào)。

“楊馬”主辦方的悉心服務(wù)，讓來自各地的跑友感受到溫暖。

當(dāng)日臨近12時，王彥明抵達終點，順利完賽，最終成績定格在4小時15分27秒?！皸铖R”的終點設(shè)有參賽選手恢復(fù)區(qū)，來自陜西中醫(yī)藥大學(xué)的200余名專業(yè)康復(fù)師為選手進行按摩、針灸、推拿，幫助選手放松。在康復(fù)師的幫助下，王彥明的身體肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛感、腫脹感得到有效緩解。

順利完成人生首個全程馬拉松賽的王彥明激動地說：“安全完賽是我給自己定下的目標。途中，我的身體透支，幾乎達到了極限，產(chǎn)生過放棄比賽的想法，但沿途跑道邊此起彼伏的吶喊聲、加油聲以及無數(shù)雙揮動的雙手，讓我深深感受到楊凌市民的熱情。最后幾公里，我咬牙堅持了下來?！?/p>

馬拉松賽

拉動經(jīng)濟促進消費

2014年以來，我國馬拉松賽事數(shù)量呈現(xiàn)“井噴式”增長。全國馬拉松及相關(guān)路跑賽事從2014年的51場增長到2019年的1828場?！皸铖R”的首次辦賽恰好趕上了我國馬拉松賽事發(fā)展的黃金期。

相比于國內(nèi)外歷史悠久的馬拉松賽事，“楊馬”在影響力上雖有欠缺，但其獨具特色的“農(nóng)科味”以及悉心的服務(wù)，吸引國內(nèi)外眾多馬拉松運動員積極參與。

服務(wù)跑者，方能領(lǐng)跑?！皸盍柁r(nóng)科城馬拉松賽始終將參賽選手的體驗感放在首位?！睏盍柁r(nóng)科城馬拉松賽組委會辦公室副主任陳凱表示，最美人間四月天，“楊馬”在春天與2萬名跑友相遇，大家因馬拉松賽而來，同時也暢游了美麗的楊凌農(nóng)科城，感受到了楊凌的獨特魅力。

了解一座城市，“跑馬”是一種較好的方式。馬拉松賽道設(shè)置在舉辦城市的主要道路，途經(jīng)城市的著名景點、地標性建筑，參賽者可以在奔跑途中盡情領(lǐng)略城市風(fēng)光。

今年“楊馬”設(shè)全程馬拉松、半程馬拉松、全民健康跑3個項目，賽事組委會對馬拉松賽的部分路段進行了優(yōu)化，從西北農(nóng)林科技大學(xué)南校區(qū)西門出來后，將原本途經(jīng)博士路調(diào)整為從博學(xué)路轉(zhuǎn)入興平路，這一細節(jié)的優(yōu)化使賽道更加寬闊平坦，有利于選手刷新個人參賽最好成績。

馬拉松賽事不僅是一場體育競技比賽，更是文化、旅游、消費的多元化融合項目，突出表現(xiàn)為“一日比賽多日停留，一人參賽多人消費”。

為了給“楊馬”營造濃郁的運動氛圍，楊凌示范區(qū)管委會圍繞“楊馬”體育消費月，在3月底面向社會發(fā)放各類消費券總金額約20萬元。消費券可在多家體育用品商店、健身運動中心使用。同時，楊凌文旅部門結(jié)合楊凌農(nóng)耕文化傳承、隋文化歷史、現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展等特色，推出探秘“楊馬”游、活力運動游、采摘休閑游、摩登農(nóng)業(yè)游4條不同主題的精品旅游路線。借助“楊馬”賽事的品牌影響力，實現(xiàn)了“體育+旅游”“體育+文化”的深度融合。

2月2日，“楊馬”抽簽結(jié)果正式公布。數(shù)小時內(nèi)，楊凌全區(qū)酒店客房預(yù)訂爆滿，一房難求。甚至不少跑友選擇在楊凌周邊的眉縣、武功縣、周至縣預(yù)訂酒店。4月13日，楊凌國際會展酒店工作人員白雯稱，來“跑馬”的外地跑友大部分會提前來到楊凌。“楊馬”比賽當(dāng)日，酒店提前1小時供應(yīng)早餐，同時將退房時間延遲到15時，方便跑友賽后進行休整。

跑步運動

在三秦大地掀起熱潮

馬拉松運動被認為是門檻最低的體育運動之一，賽事既激發(fā)了大眾參與運動的熱情，也促進了當(dāng)?shù)馗偧俭w育的發(fā)展，實現(xiàn)“雙豐收”。

對于大眾跑者而言，高規(guī)格、高品質(zhì)的馬拉松賽事時?！耙缓炿y求”。2023年的西安馬拉松賽、廣州馬拉松賽、上海馬拉松賽的報名人數(shù)均超過14萬人。今年，廈門馬拉松賽作為國內(nèi)首場大型馬拉松賽事，報名人數(shù)也超過14萬人，武漢馬拉松賽、無錫馬拉松賽報名人數(shù)均超過26萬人，賽事全馬中簽率更是不足10%。

當(dāng)然，馬拉松賽事低中簽率并不能阻擋跑步愛好者參加運動的熱情。據(jù)不完全統(tǒng)計，我省有近百家跑團，跑步成為百姓喜愛的運動方式。

4月6日一早，西安龍卷風(fēng)跑團20多名成員如約來到西安永寧門，開啟環(huán)城墻的例跑活動。該跑團團長宋春歌稱：“國內(nèi)多場馬拉松賽事集中在4月和5月舉辦，我們跑團成員將迎來大規(guī)模參賽熱潮。因此，從4月初開始，跑團會經(jīng)常組織跑友進行例跑訓(xùn)練，希望大家以最好的狀態(tài)參賽?！?/p>

西安龍卷風(fēng)跑團于2022年成立，目前跑團有百余名成員。宋春歌介紹，他們跑團是一個相對年輕的團體。跑團就像一個大家庭，將熱愛跑步的年輕人聚集在了一起。

第十四屆全國運動會結(jié)束后，陜西省不斷完善群眾身邊的體育健身場地設(shè)施，讓“全民全運”“全運惠民”理念深入人心。如今，陜西省體育場、西安奧體中心等全運場館免費向市民開放，在渭河全民健身長廊隨處可見鍛煉的人群，百姓家門口的“口袋公園”奏響運動晨曲。各大運動場所，皆有跑步愛好者的身影。

在采訪多位跑步愛好者的過程中發(fā)現(xiàn)，大家起初接觸跑步運動是為了減肥、保持身材、緩解壓力等。隨著一次次例跑活動的堅持，一場場馬拉松賽事的完賽，跑步運動成了眾多跑友生活中不可或缺的一部分?！芭懿介T檻比較低，大家選擇跑步的理由相對純粹，但如果想跑出理想的成績，就要耐得住性子，接受較為枯燥的日常訓(xùn)練。而當(dāng)你站上馬拉松賽道時，就會發(fā)現(xiàn)，跑步會讓你變得更強大，讓你有了面對挑戰(zhàn)的勇氣，通過馬拉松賽終點的瞬間，就是突破自我的時刻?！彼未焊枵f。

    來源：陜西日報